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有時候想到外面吃飯時，一下子不知道去哪裡好，上網查又資料零散，特別是吃素的朋友還要考量餐廳是否有供應素食，因此花小姐想整理一篇關於花蓮有提供素食餐廳列表，方便大家也方便自己參考，不敢說是花蓮美食列表，因為每個人感受和口味不同，僅做為資料整理，餐廳眾多無法一下全數列出詳細資料，先初略列表並會持續更新。
『純素食餐廳』(含全素、奶蛋素、五辛素)
●【常春藤素食】 (全素、奶蛋素) 類型：自助式吃到飽；也可外帶便當(目視以量計價) ；可訂團體便當外送；可訂合菜外燴
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2016年秋季「幸福蔬食廣論班」週五班9月起開班
上課時間：每週五上午 0900~1130
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2016年春季「健康樂活廣論班」週二班1/5起開班
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相信每個人家裡都會有用不到的東西吧！不管是全新或使用過，擺著沒用、丟了可惜，該怎麼處理才好呢?
整理提供個人所知的資訊給大家參考，如果家裡有不再需要的物品，可以分成以下幾類處理。
想換現金可以全部裝袋或裝箱拿去二手商店，他們會幫忙分類整理可賣的上架販售，不能賣的回收或丟掉。目前我知道花蓮有三家二手拍賣店，三家的規則大同小異，可以選擇一家對自己比較方便的參加會員，會員可以上網查物品銷售狀況，有賣掉就可以去領錢啦～要注意的是有些東西像：衣服類、掃描機、九成新以下布類商品...等等不收〈需詳閱店家規定〉，其他幾乎什麼都可以寄賣。
【跳蚤屋】(上架費最低) 店舖地址：花蓮縣花蓮市中華路293號 電話：03-8311437 營業時間：早上10:00~晚上10:00
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七星潭不是潭，是花蓮的海；七星潭很美，它是太平洋，壯麗又寬廣無涯。
這裡是花蓮人愛去的海邊，也是遊客們喜歡的景點，身為在地人，每每介紹客人前往七星潭或花蓮的海岸，都不忘叮嚀，可以在岸邊散步、躺在石頭灘上、看著海放空、拍照...等等，但是千萬不可以下水！因為非常危險！！！外地人常被海的表面所吸引，卻不知其中深藏的危機。看過下面這張圖，請記住到台灣東邊的花蓮海岸，絕對不要去玩水！
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因為施工的關係，4/1～6/30到花蓮來玩的朋友，要注意彩虹夜市暫時換位置喔~
其實就在原本位置附近的福町路，並不會太遠，希望7月完工後那邊會整理的更好。
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《菩提道次第廣論》是格魯派祖師宗喀巴大師承續三世諸佛修行成就之心要及修證成果，為後人寫下完整之修道次第。
本論由福智團體創辦人--日常老和尚講授，內容統攝一切佛法扼要，是開啟佛法寶藏之心鑰。
學過的人這麼說：福智廣論研討班的學習是精神糧食、是快樂泉源、是生命明燈、是心靈提昇的好去處。
福智花蓮教室2015年春季【菩提道次第廣論】研討班預計開課日期：
3/24 起 每週二 晚上19:00~21:30 三年半學制班(完整學習廣論內涵)
4/2 起 每週四 下午14:00～16:30 一年學制幸福佛法班(綱要式學習廣論)
實際開課日期將會以電話通知報名學員。
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你幸福嗎？你快樂嗎？
當每天早晨睜開眼睛的時候，就不知不覺地為事業、為家庭、為子女、為朋友、為身體....而忙碌，什麼時候可以停下腳步？
現在，請停下腳步，讓幸福遇見你！
「開啟幸福與智慧的十堂課」是針對忙碌的你特別設計的，只要你願意展開雙臂，聽聽那幸福的聲音，會給你意想不到的收穫。
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為了要上金針山賞花，林先生安排這次花蓮之行，在幾次連繫訂房的電話中，健談的他就和我聊了不少，說他們家都喜歡美術，因此對我及我們民宿很有好感。來到民宿送給我們親手折的可愛小鞋，寓意「和鞋」~和諧。
林先生對折紙與風箏非常有興趣，憑著自學製作了許多作品，這一趟更帶著自己做的大風箏來旅遊，首先到鯉魚潭見紅面鴨家族(以下照片為林先生提供)
帶著3米的紅面鴨風箏來和本尊相會，有正面也有側面相的風箏
許多遊客看到他的風箏也紛紛要求拍照
看看這風箏有多大，高大的林公子拿著它人都顯得小了
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今年暑假花蓮的「2014花蓮翱翔季」熱氣球活動開跑了! 麥德姆颱風過後，本活動於7月26日(星期六)重新開放。
‧ 活動日期：2014年07月19日至08月31日‧ 活動地點：花蓮縣鳳林鎮環保科學園區（花蓮縣鳳林鎮長橋里中科路1號） 活動現場除了一顆顆七彩繽紛的熱氣球提供遊客繫留體驗外，還規劃了可讓親子同遊消暑的親水設施、好吃又好玩的花蓮特色館，希望遊客除了欣賞繽紛可愛的熱氣球之外，也能有更多的樂趣體驗。【活動時間】7月19日~8月31日 (共44天)7月19日-活動試營運8月09日-開幕式8月31日-閉幕式
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花蓮翰品酒店前身是中信飯店，前幾年換裝改名，整棟建築外牆由舊樣式的土色磁磚變成了蒙德里安的幾何色塊風格，鮮明的五顏六色很顯眼。
今天花小姐到翰品參加觀光局的研習課程，看到飯店四處布置了幾米的作品，原來去年夏天，翰品酒店花蓮與繪本畫家幾米首度合作，將《擁抱》一書概念融入飯店空間中，成為全台唯一幾米主題飯店。〈看我是多久沒來這兒了~都已經擺一年才知道~〉
門口的大型裝置「擁抱地球的禮物」
飯店大廳一角
好幾個地方都有裝置作品可以拍照
憂鬱的大頭長頸鹿牆面旁邊，有一間小展覽室
裡面正舉辦花蓮縣「攝動人心」攝影比賽作品展2014/6/20-9/30
小而美的展場佈置很溫馨
可以在裡頭好好享受一下舒適的空間，欣賞作品
戶外的游泳池畔圍繞多件幾米的作品
池畔的長頸鹿
還有粉紅色的大象、紅帽綠鴨和一堆黃色小鴨
飯店的車也有幾米的主題
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